“身” 和 “心” 是紧紧相依的
举个例子,当一个人在生病时,
心情通常是处于低谷的,
那个时候往往渴望得到家人、友人、爱人的支持
一个慰问或是无微不至的照顾,都会对病人产生“正能量”
最后大病变小病,小病就慢慢的康复了
然后心情就会渐渐的恢复正常
你,有曾试过吗?
(以上例子描述的是身和心之间的Positive affection)
第二个例子
有一个人总“感觉到”自己身体的某个地方很不妥似的 【举个例子说,肚子痛、拉肚子】
(事实上完全没有问题)
渐渐、渐渐地那个肚子痛似乎越来越真实 ,而大便也越来越水水的
真实得真的很痛,需要吃一些止痛药、止泻药来解决
神奇的是,那些药竟然有帮助! (再次提醒,这个人根本没有病)
久而久之,他觉得自己的身体各处都有毛病,
- 由肚子痛变成了胃痛、头痛、关节痛、心口痛,全身每一个系统都有一个地方会痛
- 肠胃问题包括作呕、胃胀风、拉肚子
- 影响自己的性能力(不举,性交时疼痛)
- 还有其他的神经系统问题,例如觉得自己好像中风,手脚无力、走路不平衡、瘫痪、善忘、痉挛等等等等
到这里我想再次重申,这个人并没有真正的病,但是我们不可以说他"乍病"
因为吃药真的会有短期性的帮助,
而就是因为这短期的帮助,这人会看了无数多个医生,
而每次的问题都不外乎以上哪几种问题 (疼痛问题、神经系统问题、性能力问题)
经医生通过种种方法诊断后,发觉病人其实并没有 Detectable illness, 医生只好对“症状”下药
这种情况普遍吗?我说,应该蛮普遍
可是要中玩上面1-4 才可以说是 Somatoform disorder
而Somatoform disorder 并不普遍
但是最普遍的其实是Anxiety (焦虑),
因为焦虑,而把自己的焦虑、担心移行到身体的某某部分, manifest 出来
我们称之为"Somatization of disease"
因焦虑而担心,因担心而焦虑,
这是一个没有止境的恶性循环
因为本身的性格比较容易焦虑,
而当自己好像有一些毛病的时候,就会很担心是不是自己的身体真的出现了问题,
因为很担心,所以更加的焦虑
因为担心,所以先上网Check一Check,结果看到很多那些误导性的资讯
结果就更加焦虑、更加担心
原本好好的一个人却因为精神上的压力而把所有自己担心的症状都Manifest出来
所以,人的思想情绪的力量是可以自我摧毁的
保持开朗的身心、寻求正确的管道来Address自己身体的不适
是很重要的
大家加油!
P/S: 要确诊 Somatoform disorder or Somatization, 医生需要以最正确的Investigation把病人所叙述的症状所指向的最坏情况 (example, cancer) Rule-out 才可以说病人的症状是由 “心” 想出来的
意思是说有Somatoform disorder 的人,除了心理病以外,实际上是被确认没有其他的疾病了